à quoi ressemblerait une vie libre de tout attachement?

et si, à chaque instant, «être toi» était suffisant?

à quoi ressemblerait ce sentiment?

d’être véritablement à l’aise avec ta propre existence.

quand je me pose cette question, ce qui me vient tout de suite à l’esprit, c’est Luffy, le personnage principal de One Piece.

il représente pour moi cette liberté à laquelle j’aspire.

son rêve, être le roi des pirates.

pourquoi?

simplement car pour lui, être le roi des pirates, c’est être la personne la plus libre sur cette terre.

sa force, c’est qu’il incarne déjà son désir, et ça le rend magnétique.

je pense ne pas me tromper en disant que nous aspirons tous à ce genre de liberté.

et nous avons tous des chemins différents pour y arriver.

pour moi, être libre veut dire être maître de mon imagination.

ça veut dire quoi?

en 2013, j’ai réalisé pour la première fois que je n’étais pas ce que je croyais être.

j’ai réalisé la boîte mentale dans laquelle je vivais de manière automatique, sans m’en rendre compte.

s’en est suivit une phase de liberté totale.

une parfaite harmonie.

pourquoi, et comment?

car j’étais parfaitement maître de mon imagination à ce moment donné.

cette pression mentale qui me poussait à penser des pensées non harmonieuses, de manière automatique, avait disparu, comme par magie 🪄✨✨

quel bonheur…

quelle liberté…

bon, ça n’a duré que quelques semaines.

mais cela m’a donné un point de référence que je ne pourrais jamais oublier.

j’ai donc aujourd’hui une tolérance zéro pour toute forme de souffrance.

cela ne veut pas dire que je la juge.

mais j’utilise cette souffrance pour révéler mes propres attachements.

car ce sont ces attachements qui me font souffrir, et non la réalité.

c’est moi qui choisit de donner plus d’importance à ce que le mental me raconte,

plutôt que de revenir à ma paix intérieure, la seule et véritable réalité,

mais nous ne pourrons la réaliser pleinement qu’au moment où nous arrêterons de nous battre.

quand nous arrêterons de résister la réalité actuelle dans laquelle nous sommes.

et nous réévaluons notre relation avec la plupart des choses de notre vie, comme par exemple la souffrance, les émotions «négatives» et la mal-a-dit.

suis-je arrivé à incarner mon idéal?

je suis moi-même sur ce chemin, et il m’arrive encore d’oublier qui je suis.

et puis ensuite…

je me rappelle qui je suis et je reprends mon pouvoir.

et je suis libre à nouveau 😁

cette liberté est la plus belle chose à laquelle j’ai goûté dans cette réalité.

et c’est le ce que j’ai envie de partager avec toi.

et ne pas écouter le mental qui, moi aussi, me dit parfois «tu n’es pas assez aujourd’hui, tu dois attendre d’être arrivé».

mais j’ai décidé d’écouter mes propres conseils, et d’arrêter d’attendre.

«Il est plus facile d’enseigner à vingt personnes ce qu’elles devraient faire que d’être l’une des vingt qui doivent suivre leurs propres préceptes.»


Shakespeare

maintenant est assez.

maintenant, je suis assez.

et maintenant je te propose de travailler avec moi.

alors si ce message résonne pour toi,

que tu désires reprendre ton pouvoir,

et accéder à un autre niveau de paix intérieure,

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on se voit bientôt.
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ton seul travail est de ne rien faire.

il n’y a rien à faire.

strictement rien à faire pour obtenir ce que tu veux.

le truc, c’est que tu es incapable de ne rien faire.

c’est quelque chose que tu vas devoir «apprendre à faire» 🤡

pourquoi?

car ton mental revient à la charge à chaque instant.

son boulot, c’est de protéger tes identités sur toi-même.

et pour ça, il y a beaucoup de choses à faire.

son boulot ce n’est pas que tu sois heureux.

être heureux, c’est bien, et le mental n’a rien contre ça, mais pas au prix de tes identités.

et pour préserver ces identités, qui est une des fonctions de l’égo, il faut constamment être sur ses gardes,

il faut constamment prêter attention aux pensées qui arrivent,

de peur de «manquer quelque chose d’important».

et du coup, une de nos «activités favorites» devient d’être noyés dans nos pensées.

nous devenons complètement immergés dedans, au point de ne plus voir ce qui se passe juste devant nous.

tout ça pour protéger quelque chose, pour défendre quelque chose qui n’existe que dans notre imagination.

dans un cours en miracles, il est dit :

« Tout ce qui a besoin d’être défendu, tu n’en veux pas, car tout ce qui a besoin d’être défendu t’affaiblit. »


Un Cours en Miracles – Chapitre 22 – V. Faiblesse et attitude défensive

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donc ton boulot?

réaliser la folie de ce que tu fais aujourd’hui.

et arrêter cette folie.

arrêter de prêter une attention folle à ces pensées qui arrivent,

comme si «ta vie en dépendait».

«mais, il peut y avoir des pensées utiles quand même… cela peut me sauver de penser aux différents scénarios qui peuvent mal tourner…»

non.

en aucun cas cela ne peut t’aider.

si un véritable danger se présente,

tu le sauras.

l’énergie va changer.

l’intensité de l’énergie sera telle que tout ton corps sera en état d’alerte.

c’est d’ailleurs quand tu n’es pas dans tes pensées que tu deviens très présent avec ces énergies qui changent en toi.

donc ne pas penser, et être dans un état de flow, peut véritablement te sauver la vie.

tout ce que t’apporte tes pensées incessantes, c’est une vie misérable et d’attirer de plus en plus de circonstances «pour te donner raison».

car tu attires dans ta vie, comme un aimant, tout ce dont tu as peur.

car tu focalises de manière consciente et inconsciente, sur ce dont tu as peur.

et ton attention EST le pouvoir créateur.

tu verras que c’est très difficile d’arrêter de penser ce que tu as pensé pendant longtemps.

c’est très tentant «d’aller jusqu’au bout d’une pensée… juste au cas où…».

mais si tu veux être libre, tu vas devoir arrêter.

les pensées ne sont que du bruit, et n’ont aucun intérêt en soi.

ce qui doit être fait sera fait, même si tu arrêtes de penser…

surtout si tu arrêtes de penser.

laisse les pensées passer calmement.

n’y accorde pas la moindre attention.

bien sûr, tu ne vas pas y arriver.

et c’est tout à fait normal.

si tu décides de faire cela, tu te trouves dans la phase de purification de l’esprit.

et cela prendra le temps que cela prendra.

tu vas révéler, à chaque fois que tu te sens «pris par une pensée»,

tes attachements divers, qui sont eux-mêmes liés à des croyances limitantes que tu maintiens par rapport à toi-même.

et cette phase est cruciale.

si tu peux donc utiliser tes «émotions négatives» de cette manière,

elles se transforment soudainement en émotions positives,

car c’est alors seulement qu’elles jouent leur véritable rôle.

elles te révèlent tes zones d’ombre,

et te montrent comment tu utilises toi-même TON POUVOIR contre toi.

car il n’y a qu’un seul pouvoir.

et JE SUIS lui.

alors rappelle-toi qui tu es et #reprendstonpouvoir 💪❤️

de la colère au pouvoir personnel 💪❤️

quand tu es en colère contre quelqu’un,

que tu sais que c’est ridicule,

car c’est toi qui te fait du mal,

mais tu n’arrives pas à passer à autre chose.

ton mental cherche des solutions pour sortir de cette situation.

cela ne sert à rien.

tu réfléchis à partir de ton problème, tu réfléchis à partir de tes propres limitations.

il faut d’abord s’élever au-dessus de sa condition actuelle.

comment?

en te posant une question comme:

«comment Bouddha réagirait dans cette situation?»

Bouddha ne serait pas en colère…

Bouddha ne jugerait pas l’autre…

Bouddha ne se laisserait pas définir par cette situation…

cela semble évident.

et de cette évidence découle la clarté dont tu avais besoin pour accéder à un autre niveau de conscience.

on s’autorise à accéder à ce niveau de conscience, qui nous était inaccessible quand nous étions identifiés à notre probème.

car le problème n’existe pas à l’extérieur.

le problème est toujours en nous.

nous en sommes le créateur, car c’est notre relation à la situation qui cause le problème.

s’autoriser à faire ces shifts de conscience, de plus en plus rapidement,

c’est arrêter de nourrir les croyances limitantes qui causent tous les problèmes de notre vie.

c’est reprendre notre pouvoir et être libre.

#reprendstonpouvoir 💪❤️

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comment changer d’état de conscience?

«le monde est mauvais 👿»

«je n’y arriverais pas 😥»

«je suis incapable… 😣»

«je vis dans un univers bienveillant 🥰🥳»

«je suis extraordinaire 😇»

«je suis capable de réaliser mes rêves 🤩»

lesquelles de ces pensées sont correctes? ou incorrectes?

cela n’a aucune importance.

et ce n’est pas la bonne question.

rien n’est correct ou incorrect en soi, mais le deviendra pour moi, si je porte mon attention dessus, avec émotion.

des questions que tu peux te poser quand tu réalises que tu entretiens certaines pensées, c’est :

«cette pensée m’est-elle utile?»

«cette pensée est-elle alignée à mes désirs?»

Si la réponse à ces questions est non,

alors arrête, tout simplement d’entretenir cette pensée.

cela pourra parfois être challengeant car tu as nourri cette pensée par ton énergie pendant de nombreuses années,

et il va falloir la priver de sa nourriture, ton énergie, ton attention, pour reprendre ton pouvoir, et choisir d’entretenir d’autres pensées à la place.

et c’est là où il va falloir OSER.

Ose casser le schéma, et l’addiction à ces schémas particuliers.

tu t’es identifié à certains schémas pendant tellement longtemps, que tu crois ÊTRE ces schémas.

mais tu es la conscience, l’être impersonnel, sans forme, qui traverse les différentes états de conscience.

à chaque instant, tu peux choisir de t’identifier à un nouvel état de conscience.

et à l’instant où tu fais ce choix, ta réalité se transforme.

alors rappelle-toi qui tu es et #reprendstonpouvoir 💪❤️